Velkommen til en helg med fokus på indre ro, tilstedeværelse og ny energi.

Venabu Fjellhotell, idyllisk plassert i Ringebu kommune er et perfekt sted for å trekke seg tilbake fra hverdagens tempo og finne tilbake til pusten og kroppen.

Dagene starter og avsluttes med rolige bevegelses – og pusteøvelser som hjelper kroppen å slippe spenninger og finne balanse. Du vil også bli guidet gjennom meditasjoner som roer tankene og styrker tilstedeværelsen.

Opplev en helg med utforskning av hvordan du kan oppnå økt ro, nærvær og rom for å være deg selv.